小朋友鼻敏感打乞痴？想解決問題就要找出根源！

鼻敏感是常見的都市病，流眼水、鼻水、痕癢、打噴嚏等等都是鼻敏感的徵狀，小朋友的感官比成人更脆弱敏感，更容易觸發以上病徵。成年人鼻敏感發作時多可以服用抗敏感藥可以紓緩症狀，但對於免疫系統較弱的小朋友來說，過於倚賴藥物始終不是一件好事，倒不如找出致敏根源，設法杜絕令小朋友鼻敏感的致敏原！

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加勤清洗床上用品

塵蟎是導致小朋友鼻敏感的最常見致敏原，而床鋪是塵蟎的溫床，所以一定每隔一兩個星期用熱水清洗床上用品，亦可以把防蟎紙鋪在床墊下。

減少毛公仔的數量

不要使用地毯和厚窗簾

基本上家中有毛毛的用品都容易吸引塵蟎和塵埃，如地毯和厚窗簾，所以應盡量避免使用，如家中真的有類家品就要定期徹底消毒，或使用帶有HEPA過濾器的真空吸塵機清潔，因一般吸塵機未必能好好的過濾致敏原，最後可能會將致敏原噴回空中，更易令小朋友鼻敏感發作。　

避免製造刺激性氣味

有鼻敏感的小朋友對刺激性的味道很敏感，煙味和濃烈的香水味都會令孩子的鼻子難受，所以不要在房間吸煙。另外，冷氣機的隔塵網和過濾器一定要每季清潔或更換一次，因為冷氣機的濾網上黏附了不少致敏原，會隨冷氣噴灑空氣中，加劇小朋友鼻敏感情況。

最後就是寵物問題，寵物脫毛是正常不過的事情，但其毛髮正正就是小朋友鼻敏感的其中一個成因，牠們的毛髮會漂浮在空氣中，經鼻腔吸入。當然，如果一早已經有飼養毛孩的習慣，就千萬不要棄養，應該教導孩子不要用鼻子過分親近毛孩，避免鼻敏感發作。此外，花粉會引起季節性過敏，是令小朋友鼻敏感發作的另一個原因，所以不要在家中種過多植物。