【保健品增強免疫力方法】飲食失衡令免疫力低下？盤點3大「慢性自殺」香港飲食陷阱

關注健康 Nov 29,2024

茶樓點心 麻辣米線以上的飲食清單，你今日吃過幾多款？香港人尤其是上班一族，平日工作時間長，放工只想好好休息，較少自己下廚煮飯或準備午餐，外出飲食的習慣稍不注意，別說增強免疫力，身體也很容易響起警號！時間不足自然想快，快餐就成了許多人的選擇，不過快餐多數為求降低成本和增添味道，會使用大量調味和醬汁，而且多用平價的冷凍食材...