反式脂肪食物
吹水話題

【健康知識站】反式脂肪壞處知多點 反式脂肪食物逐個捉

吹水話題 Jul 12,2022

相比起其他品牌有反式脂肪的粟米油更健康,尤其適合常在家煮飯的家庭使用!除健康粟米油外, 你亦可選擇獅球嘜的健康米糠油 (每公升含12000毫克谷維素,其油酸比例相比較多人熟悉的橄欖油更平衡) 或獅球嘜的健康高油酸葵花籽油 (較高等級的葵花籽油,單元不飽和脂肪酸成分更高達8成),兩者同樣是零反式脂肪的。

  • 濕疹生物製劑
    【濕疹福星】口服濕疹生物製劑 嚴重濕疹患者必備

    中度至嚴重程度的患者亦可使用口服類固醇,療效快但翻發機會亦較高。長期外服亦會令皮膚質素變差,且會導致體內脂肪重新分佈,增加患上高血壓及感染風險等。 加上其治療機制是透過降低身體整體免疫力以達到抗炎效果,同步亦有機會令身體容易感染其他疾病。3.紫外光治療因應患者需要,對於中度至嚴重程度的濕疹個案,醫生或會建議進行光學治療...

    吹水話題 May 12,2022

  • 牛皮癬生物製劑
    銀屑病(俗稱-牛皮癬)生物製劑比傳統療法更快速有效 助你回復正常生活

    銀屑病(俗稱-牛皮癬)對患者帶來的健康影響深遠。首先,銀屑病(俗稱-牛皮癬)患者有機會患上其他免疫系統的疾病。其次據醫學研究指出,約有50%的銀屑病(俗稱-牛皮癬)患者會同時出現不同程度的關節炎症狀。此外,牛皮癬促發的炎症亦會有機會導致心臟和腦部血管疾病,故此,藥物治療刻不容緩。現時,皮膚科醫生主要會因應罹患銀屑病(俗...

    關注健康 May 12,2022

  • 心臟病先兆要注意
    9個心臟病先兆警告信號 +3個心臟病治療方法

    第一次心臟病風險評估可在20歲時進行檢查膽固醇、血壓水平,以及評估患上心臟病因素的風險等,若心臟健康正常,可每4至6年覆檢一次。如果有較高心臟病風險,或需檢查更多次數,一旦出現心臟病先兆,如持續不夠氣、胸口痛,就應及早尋求醫生作詳細檢查。診斷心臟病種類前會先詢問有否心臟先兆的症狀、家族

    關注健康 Feb 10,2022

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品生活

消委會測試40款牛奶牌子 36款符合標準唯有1款要小心

品生活 Jan 31,2022

經消委會測試,鈣含量最高的牛奶牌子為子母高鈣較低脂牛奶,每100毫升含239毫克鈣,飲用1份便能攝入約538毫克鈣;而鈣含量最低的牛奶牌子為明治CP-meiji 新鮮牛奶飲品,每100毫升含99.4毫克鈣,飲用一份能攝入約235毫克鈣,兩者鈣攝取量相差近1.3倍。另外,消委會亦指出,牛奶牌子雀巢牛奶公司高鈣低脂牛奶飲品...

  • 健身單車
    3大健身單車推介 一文解構如何選擇最適合你的健身單車

    OneTwoFit - OT202 Xbike 磁控健身單車此款健身單車設有固定帶有張力繩,有助放鬆上半身並提高力量,帶來更平衡的肌肉鍛鍊,你可以根據喜好,在16種訓練阻力級別中選擇,由熱身強度到高強度訓練都有,另外可以從LCD顯示器觀察自己的速度、距離、時間或卡路里消耗等數據,即使是新手或老手都很適合。這款單車佔用很...

    關注健康 Jan 22,2022

  • 紅肉火龍果功效
    白肉、紅肉火龍果功效差異很大?如想抗氧化、解便秘就應吃這一隻

    上圖是來自台灣衛福部食藥署的資料,台灣人把火龍果叫做紅龍果,而根據當局的數據分析,就知道白肉、紅肉火龍果的功效營養都很強大!兩者都含有豐富的維生素C,有效補充人體所需營養,增加自身抵抗力,加上兩者的果肉中含有植物性蛋白,令果肉有黏液,可以包覆體內的有害物質,如重金屬,加快排出體外避免腸道吸收。至於果肉中的黑色種子部分,...

    品生活 Jan 15,2022

  • 甩頭髮原因
    甩頭髮不限年齡或性別!甩頭髮12大原因 及症狀 你又中多少個?

    甩頭髮原因10. 頭髮造型過度很多女性出門前都會使用電髮夾來造髮型,有時候甚至會噴上髮型噴霧,但經常使用下會損害頭髮外部的角質層,令髮質受損,髮型噴霧更會積聚在頭上,容易出現毛囊阻塞。甩頭髮原因11.遺傳有些女性以為甩頭髮只遺傳給男性,但基因問題都會令女性甩頭髮。如果父母有甩頭髮現象,也要早日留意。甩頭髮原因12.吹風...

    關注健康 Jan 12,2022