滴雞精適合在月經期間飲用
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滴雞精月經時可以飲?|配合Period飲滴雞精好處功效多

關注健康 Apr 28,2022

月經後滴雞精調理重點:氣血雙補。含補氣養血藥材的滴雞精在月經後飲[月經週期第6-15日],有助於補充經期期間流失的氣血。如果有膿瘡、黑色素、分泌物異常、痰濕等等,中醫認為都是身體沉積了廢棄物與毒素,而女性正能透過月經的「泄」來排除毒素。因此想疏泄做得好,維持好的新陳代謝,就要看身體是否有足夠氣血準備好「疏泄」。田原香王...

  • 月經痛舒緩
    月經痛怎麼辦? 咪再亂食止痛藥! 3招穴道按摩及飲食助你月經痛舒緩

    ‧位於雙手拇指、食指之間的會合處,俗稱「虎口位」的合谷穴。此穴屬止痛要穴,可有效舒緩月經痛、調理經期。‧位於小腿內側的三陰交穴,是肝經、脾經及腎經交會的重要穴道。大概在腳踝內側上方四指寬的位置。多按此穴有助疏通氣血,調和內分泌問題,舒緩月經痛等婦科疾病。在以下兩個位置以熱毛巾或暖水袋進行熱敷,即有舒緩月經痛效果。一是肚...

    關注健康 Jan 17,2022