去水腫良方
潮流妝扮

【水腫bye bye】8個去水腫良方等你瞓醒唔使擔心

潮流妝扮 Aug 27,2020

相信不少女生都有一覺醒來水腫的煩惱,即使嘗試前一晚不多飲水,但起床仍然有水腫情況。水腫不但讓臉肥腫難分,就連眼部、手腳也會出現水腫,給人肥胖感覺之餘看起來也不夠精神,所以今次就和大家分享8個有效去水腫的方法,一起來看看吧!圖片來源:freepik點解瞓醒會水腫?西醫就解釋,主要有兩個原因導致我們出現水腫:第一是睡姿,不論是趴睡還是側睡姿勢,因睡覺時身體內水分會受地心吸力影響而下沉積聚,所以朝下一面很可能出現水腫;第二是身體攝取的鹽分過多,導致身體容易積聚水分而短時間內排走。中醫則指水腫是肺、脾、腎虛加上濕氣重所致,而不管是中西醫都認為要去水腫就需排走體內廢物,比如是: 1. 飲足夠的水上面也提到不少人錯誤以為水腫是跟飲太多水有關,事...

  • 5個簡單在家瘦面方法
    【告別包包面】5個簡單在家瘦面方法幫你煉成V面

    包包面,相信是不少女生正面對的煩惱,明明身形不算肥,但卻因為「包包面」而給人肥胖的錯覺。有些女生可能會選擇打瘦面針來解決問題,但瘦面針除了價錢比較昂貴,而且可能會有副作用或風險。其實,坊間有一些簡易、零成本的瘦面方法,讓你在家輕鬆緊緻輪廓,我們一起來看看吧:1. 按摩咀嚼肌咀嚼肌發達是導致包包面的原因之一,長期磨牙、經常食香口膠會加重這種情況,而且有機會令你左右面唔平衡。要改善咀嚼肌發達問題、進一步瘦面,最好的方法是盡量避免或戒除磨牙、食香口膠等習慣,你亦可以多透過按摩放鬆咀嚼肌,再提拉下巴輪廓。圖/freepik2. 抬頭吐舌法仰起頭,望向天花板,然後盡力伸出舌頭,舌尖也需要盡量向上,維持10秒就時你可以感覺到頸和下巴位置有微微的...

    潮流妝扮 Aug 10,2020

  • 美容覺
    睡出水潤白嫩肌膚 懶人必定要識的「美容覺」

    當愛美的女生發現自己的肌膚出了瑕疵,多數就立即去購買昂貴的護膚品或美容院服務,但很多女生不知道,睡覺才是最天然無害的美容招數。「美容覺」可以令女生在休息同時養顏美容,立即看看箇中原由啦!圖片來源: Freepik最大的原因是當人在睡覺時,腦部會進入休眠,而皮膚及器官將會得到大部份營養,以進行修復與再生。而深沉的睡眠亦可最大分泌生長荷爾蒙,可以使身體修復損傷,亦促進膠原蛋白增生,使肌膚保濕力增強,呈現水嫩光澤。睡個好覺,其實就等於是睡個「美容覺」。但要留意的是「美容覺」,是指女生每天規律地在某個時段中睡眠,多指晚上十點至隔天凌晨兩點的黃金時間。這段時間是肝臟排毒的好時機,當排清毒素,養好肝臟,氣血暢通下臉色自然會紅潤。如果想知道「美容...

    關注健康 Jul 08,2020

  • 激光淡斑
    做激光淡斑前要了解5件事!黝黑膚色做激光可能會適得其反?!

    每個人都擁有緊緻亮白的肌膚,但隨著年齡的增長或外在環境的因素影響,面上少不免會出現色斑。要解決色斑問題,最快速見效的方法就是以激光淡斑。激光的確是一種很好的工具,不單止可以去斑,還可以改善細紋、皺紋、鬆弛皮膚等問題,但你對激光淡斑這學問又了解多少呢?什麼是激光?激光Laser是指「通過受激輻射產生的光放大」(Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation)。激光淡斑療程就是一種利用光和熱的力量,來改善膚色、質感和色素沉著的表面修復方法,通過損傷皮膚組織,從而刺激身體創造新的皮膚來達到更好的癒合反應。激光同時可以提高膠原蛋白的生產速度,減少細紋和皺紋。在激光淡斑前,你要清...

    潮流妝扮 Jul 06,2020

5個簡單步驟令毛孔收細
潮流妝扮

毛孔粗大好顯眼?做好5個簡單步驟令毛孔收細!

潮流妝扮 Apr 12,2020

成日以為自己皮膚差?其實很大機會是毛孔粗大令皮膚看上不光滑,想收細毛孔除了日日夜夜搽護膚品,其實還要從生活習慣入手,找出導致毛孔粗大的原因,從根源入手對症下藥!圖片來源:freepik勤加補水毛孔粗大的原因離不開污垢和油脂撐大毛孔,而令皮膚過量分泌油脂的原因就是乾燥缺水,太多油脂便會造成毛孔閉塞,加上平日空氣中的污垢,毛孔就會越來越粗大。要收細毛孔,就要多加為皮膚保濕,當皮膚夠水潤,毛孔自然不會分泌過多油脂啦~多補充膠原蛋白隨著年齡增長,身體的新陳代謝就會減慢,皮下組織脂肪層中的膠原蛋白亦同時會流失,導致肌膚鬆弛老化和缺乏彈性,若果不多加保養,久而久之,毛孔就會變得粗大,膚色亦變得暗啞。要收細毛孔,就要勤加補充膠原蛋白,多吃牛筋、海...

  • 肌膚保濕做得唔夠
    經常出粒粒生暗瘡?因為肌膚保濕做得唔夠!

    保濕肌膚幾乎是每個女生的終生職業,有不少皮膚問題都是因為缺水而衍生的。當皮膚不夠水分,不單止會乾燥咁簡單,肌底細胞探測到皮膚乾涸就會分泌油脂,油脂過盛就會令面部長粒粒或暗瘡。一切的問題都因為肌膚少保濕,只要我們做好保濕,就可以有效對抗相關肌膚問題!貼士1:面膜不可天天敷坊間有不少可以為肌膚保濕的面膜,但是不是敷得多就代表好?錯!天天敷面膜會令肌膚的吸收力越來越降低,就像抗藥性一樣,一個禮拜敷一、兩次就已經足夠。另外敷面膜的時間也不要太長,因為時間久了,面膜就會開始變乾,會倒吸收面部水分,反而令水分流失,最佳的敷面膜時間大概是15至20分鐘。圖/freepik貼士2:肌膚要保濕加補濕不要以為做了補水工序後肌膚就會長期水潤,如果你沒有為...

    潮流妝扮 Apr 11,2020

  • 超易眼妝教學3基本
    超易眼妝教學3基本:打底、暈染、提亮 即擁有完美迷人眼妝

    眼妝化得好不單只可以令雙眼有放大效果,而且能給人一種神采飛揚、動人親切的感覺。對於一些化妝新手或者不太懂眼妝該如何化的女生來說,其實只要了解以下3個眼妝教學的基本原則,保證以後化眼妝再無失手。圖片來源:YouTube @PONY Syndrome無論你的眼妝是走歐美風、日系還是韓式,其實所有眼妝教學都離不開「打底、暈染、提亮」這3個基本原則。1. 打底很多厲害的眼妝教學中都會從打底做起,這樣可以為整個眼妝定調、令到之後的上色不會突兀不自然。在選擇眼妝底色時建議大家選擇大地色系,貼近亞洲人的膚色,之後在眼皮上一層層薄底打上去才不會感覺「厚妝」,注意底色的範圍不要太大,主要集中眼窩位置就可以。2. 暈染打好眼妝底色後,你就可以根據你喜歡...

    潮流妝扮 Apr 06,2020

  • 肌膚缺水點算好
    肌膚缺水點算好?5款人氣保濕面霜幫你重拾水潤白滑肌

    肌膚缺水是個一年四季都要面對的問題,夏天太陽曬,出街不久就曬得又乾又紅,冬天乾燥更加不用說,面部長期肌膚缺水,嚴重甚至會出現疼痛感。當皮膚處於乾燥狀態,就會分泌油脂,油脂過盛就會衍生各種皮膚問題,如暗瘡、粉刺、毛孔粗大等,所以要時刻保濕,以下小編私心推介給大家的人氣保濕面霜:1. DIOR 水活力嫩肌精華啫喱乳霜DIOR的啫喱乳霜給人一種清新淨透的感覺,蘊含錦葵花及巴爾幹苣苔成分,達致保濕、滋潤及調節肌膚平衡三合一的修護效能,保濕效能維持一整天,早晚使用,即時喚醒肌膚,肌膚不再缺水,回復健康柔滑素肌。圖/DIOR官網2. 日本 I-MJU Hatomugi日本薏仁保濕水凝霜這款保濕水凝霜成分天然,含有天然植物成分薏苡仁精粹,保濕成分...

    潮流妝扮 Mar 11,2020