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品啡道|牛奶牌子影響拉花? 教你latte黃金比例

吹水話題 Feb 17,2022

大部份日本牛奶牌子的牛奶產品,其脂肪含量大約在3.5至3.7%之間,屬全脫牛奶自然風味更濃厚。當然香醇背後亦要接受其高脂肪的事實,關注健康或減肥中人士不宜經常飲用。另外,日本牧場的乳牛都是黑白相間的荷蘭乳牛品種,由於這類乳牛不耐熱的關係,乳脂肪含量在夏天會變少。故細心飲會發現大部份日本牛奶牌子在冬天出產的

  • 減肥飲食
    【盒裝牛奶 vs 紙包牛奶】減肥飲食,揀奶竅門你要識!

    冷藏牛奶使用低溫消毒方法即「巴士德消毒法」,意即牛奶並非完全無菌,所以必需存放於攝氏4度或以下的雪櫃。相反,盒裝牛奶使用的是「超高溫消毒法」殺滅大份細菌,經處理且未開封的盒裝牛奶一般可在室溫下放約6至9個月。假如您閣下是運動配合減肥飲食士,在選購牛奶宜從「營養需要」及「飲用習慣」兩方面作考量。在「營養需要」方面,其實不...

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