兒童矯視眼鏡
關注健康

兒童矯視眼鏡,控制近視眼藥水分享

關注健康 Oct 25,2022

利用Zoom上課1年後,哥哥開始發現有近視沒想過驗眼後發現已經有逾二百度的近視問題其實作為父母,每半年都有帶哥哥去驗眼但升上中學後這一年,我發現哥哥的近視問題嚴重了很多只是短短的一年,近視問題已經嚴重了二百多度作為父母真的嚇一跳!!!升上中一後,雖然哥哥的網課已轉為實體課亦已經接觸少了電子產品不過為甚麼近視問題仍然繼續...

  • BB夜晚喊
    兒童生長線的迷思,BB睡得多就好?如果BB夜晚喊父母怎麼辦?

    做父母最煩惱的莫過於BB夜晚喊,不願意睡覺。BB睡眠質素不好,不但會影響自身免疫力,還會影響BB生長速度。小編自己就有親身經歷,小編的BB今年一歲零八個月了,大約半年前,BB幾乎每晚都要喊一喊,無論我帶她去看醫生或用什麼家傳秘方,都無法解決BB夜晚喊的問題。我的BB和我家姐的BB只差了兩個月,但身高體重很明顯不只小了一...

    關注健康 Aug 22,2022

  • 尿酸飲食
    尿酸是什麼 尿酸飲食攻略減輕痛風影響

    都市人難免大魚大肉,去到某個年紀身體檢查時,發現尿酸值過高,才發現身體有潛在的問題。到底尿酸高有甚麼影響?尿酸是什麼 ?如何降尿酸?尿酸與痛風的關係是什麼?有什麼痛風飲食介紹呢?本文就和你探討一下有關尿酸飲食等的資訊!什麼是尿酸? 尿酸(uric acid)是由人體內的胺基酸及核酸代謝而成,另外如果日常生活經常吃含有大...

    關注健康 Aug 12,2022

  • 三高飲食推薦
    何謂三高!6個三高飲食推薦+預防三高5個方法

    香港衞生署於2017年公布調查,發現因各種生活壞習慣,令超過半數港人過重及肥胖,當以以55至64歲人士最高危,病發率超過70%,估算高膽固醇患者10年間將增加百萬人,推算將有290萬人患高膽固醇!到底甚麼是三高?三高指標應該怎樣看?三高原因是甚麼?三高飲食要吃甚麼?又如何預防三高呢?什麼是三高? 三高即指高血壓、高血糖...

    關注健康 Aug 10,2022

天然洗頭水推薦
關注健康

【天然洗頭水推薦】頭皮敏感輕鬆舒緩 天然洗頭水大比拼!

關注健康 Aug 08,2022

近年主打天然的產品大行其道,坊間亦有天然洗頭水能舒緩頭皮敏感的說法,所以使用植物成份的天然洗頭水漸漸地引起大眾關注。本文章旨於透過對比2022年市面上不同的最新天然洗頭水,看看哪一種天然洗頭水比較好?希望能幫助到頭皮敏感的朋友!為何要選擇天然洗頭水?我們的頭皮每天無論任何時候,都會曝露在空氣之中,而當中的灰塵、細菌、污...

  • 降膽固醇食物
    【健康降膽固醇飲食】一文睇清降膽固醇食物 反式脂肪食物逐件捉

    在這個充滿美食誘惑的時代,一個不小心就會病從口入,攝取過多的反式脂肪食物,令到身體的壞膽固醇增加。在講求健康的年代,對於吃下肚的食物絕對不能馬虎!所以吃食物要吃得有「營」,就先要了解反式脂肪食物和降膽固醇食物,才能給身體最好的部署。了解反式脂肪反式脂肪是一種不飽和脂肪酸,油加入氫後,可以延長食物的保質期限和增加口感,但...

    關注健康 Jul 11,2022

  • 排卵期計算
    排卵期是什麼?排卵期計算方法+辨別6大排卵期征兆,增加受孕機率

    你對自己的身體了解嗎?你知道如何計算排卵期嗎?身為女生,你應該了解每個月的月經週期,並且紀下月經週期,以方便計算排卵期及安全期,對於避孕或受孕都有一定的幫助。今次就和你探討一下如何準確計算排卵期和安全期!什麼是排卵期?每個月女性都會月經來潮,其中一個階段是卵巢排卵的時間。如果排出的卵子成功受精,就會在子宮裡成為胚胎;相...

    關注健康 Jul 06,2022

  • 母乳餵哺
    母乳餵哺媽媽必看!5類食物幫助母乳分泌 餵人奶無難度

    不少媽媽都希望以母乳餵哺寶寶,因為餵人奶可以把最佳的營養給予寶寶,為他們提供最強健康後盾。然而,母乳餵哺時遇到最大的問題往往都是奶量不足,讓媽媽十分頭痛,以下將會為大家介紹幾種催乳食物,讓各位媽媽在母乳餵哺路上更輕鬆!基本營養的大本營:碳水化合物在食物金字塔中,碳水化合物佔據最大的部分。人體七成活動的能量來源是碳水化合...

    關注健康 Jun 28,2022