關注健康
【記憶力減退的4大原因】學會8種增強記憶力方法，顯著進步
關注健康 Jan 24,2025
在我們的生活旅程中，記憶力宛如一位始終默默相隨的親密夥伴，盡管它無形無狀，卻對我們的生活產生著極為深遠的影響。無論是學生時代為了汲取知識而挑燈夜戰，還是步入職場後為高效完成工作任務而拼搏，又或是在日常生活裏處理瑣碎事務，記憶力都在其中扮演著舉足輕重的角色。那么，記憶力究竟是什么?它為何擁有如此關鍵的地位?而那些行之有效...
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【2025】飲水都會肥？告訴你壓力與身體長胖的5大因素
壓力是現代生活中普遍存在的現象，對健康和體重的潛在影響不容小覷，長期的壓力會導致多種生理及心理變化，例如血壓升高、免疫系統變差等，更與體重相關，不少工作壓力大的上班族在不知不覺間慢慢變胖，就連飲水都會肥，全因壓力而引起！本篇文章將告訴你壓力與身體長胖的5大因素，並傳授你釋放壓力和減輕體重的方法。身體長胖的5大因素1.壓...
關注健康 Jan 16,2025
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【2025】乳癌復發與擴散是否為病患另一挑戰，且高峰期何時最為關鍵？
兩年前曾確診乳癌的Hailey，在一次洗澡時察覺左胸有小腫塊。雖然內心已隱隱感到不安，但由於女兒即將赴海外升學，她選擇延遲就醫。待女兒安頓後，回港檢查結果證實乳癌復發。Hailey坦然面對病情，積極接受治療，但仍深切擔憂女兒的未來，希望見證她的成長並不讓家人憂心。對於乳癌患者而言，診斷與治療只是第一步，真正令人擔憂的是...
關注健康 Dec 02,2024
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天然萃取維他命C知多少？品牌推薦、功效、作用、食用禁忌全攻略
經常聽說要補充維他命C，但你其實對其一竅不通？如果你完全不認識維他命C以及營養補充品的知識，推薦你完整看完以下文章，因為這篇文章即將為你由頭介紹推薦天然萃取維他命C的原因、功效及作用等，讓你了解補充維他命C的重要性！而對維他命C稍有認識的你亦不妨參考內文，了解更多相關的知識以及天然維他命C品牌推薦！推薦天然萃取維他命C...
關注健康 Sep 13,2024
