【穿搭推薦】一對正確耳環可以塑造完美面形 一秒瘦面！
潮流妝扮 Mar 22,2020
飾物對於整個造型來說是錦上添花，女生們的飾物包羅萬有，頸鏈、手鏈等，而當中最實用的一定會推薦耳環，你以為只有化妝可以修飾面型？那就大錯特錯了！選擇一對正確的耳環可以增添美感之外，亦可以讓你瞬間瘦面！圓面型圓面型就是讓不少女生都煩惱的包包面，要解決這個問題，小編就推薦你戴吊飾耳環，最好是尖型或長型，以尖角平衡圓滾滾的面蛋。此外，要注意避免配戴圓形的吊飾耳環或小巧耳釘，因為它們不但不能修飾面型，可能更會弄巧成拙，令圓面型更加突出。圖／apfashiontw方面型方面型亦稱「國字面」，擁有這個面型的朋友看上去面蛋較寬，小編就推薦一些較柔的耳環，設計不要過硬或過直的線條，最採用曲線或較軟的材質去中和面型，否則整個面型看上去會過分剛硬，長度最...
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【男士美容】5種男士修眉方法 哪種最適合自己？
不少男士都十分在意自己的外貌，一番悉心打扮後，卻遺漏了髮型下的那雙眉毛，雜亂的眉毛會影響別人觀感。而以下5種修眉方法，男士都可以試一試，看看哪種最適合自己，簡簡單單就可以變男神。圖片來源：Men’s Health、Superdrug、YouTube、the super spa修眉方法1 –拔眉毛最簡單的就是用鑷子拔出雜亂的眉毛，雖然很簡單，但拔出的過程會很痛，而第一次多數會很耗時，慢慢就會習慣。想比較容易拔眉毛的話，就用一些爽膚水擦拭眉毛，然後從外側向中心輕掃它們，使眉毛直立突出，再慢慢拔出它們。如果拔錯了也不用擔心，眉毛將會自然循環生長，而且也不會像剃鬚般留下深色色素。修眉方法2 –修剪要注意不是用剪刀，而是用眉毛修剪器，是個相當...
潮流妝扮 Feb 24,2020
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每天堅持HIIT減肥 1天10分鐘減走礙眼脂肪！
跑步減肥每次都要最少30分鐘起跳，才能有效燃油脂肪，但香港人事忙時間少，而HIIT減肥（high intensity interval training），就以最少的訓練時間，達到不錯的燃脂瘦身效果。以下是關於HIIT減肥的小資訊，一起來看看吧！圖片來源：flickr、Don1Don、Bustle、YEG fitness、EE HealthHIIT是甚麼？HIIT又名高強度間歇訓練，是結合了高強度訓練及間歇訓練而成的運動類型。簡單來說，即是在極短時間內，身體以最強的力量和速度進行訓練，達到燃脂和強化肌力成效的健身方法。因為所用的時間短，但達到的效果很好，深受不少人歡迎。HIIT減肥變化十分多，有不少複合的肌肉及關節動作，所以HIIT...
潮流妝扮 Feb 02,2020
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【水桶腰拜拜】四招教你極速瘦腰練出纖腰無難度
中央肥胖一直都是不少人關注的問題，每個人都希望擁有纖瘦蠻腰和苗條身材。肥胖除了會影響外觀和令自信心下降外，腰部四周積聚的脂肪更會對健康造成負面影響，增加患上二型糖尿病和脂肪肝等慢性疾病風險，脂肪重量亦令盆骨移位，容易導致腰酸背痛問題。而瘦腰的最佳方法當然是從飲食和運動入手，改善生活作息。編緝部今次就為大家介紹四大瘦腰方法，輕鬆趕走肚腩！圖片來源：freepik、pixabay減少攝取卡路里攝取過多卡路里會令脂肪積累，所以我們可以透過控制飲食來減低攝取日常卡路里。每天只需減少大約500到1,000卡路里，每周便能夠減少1至2磅的體重，最好配合適量運動，達致瘦身減腰效果。但請謹記，女性每天的卡路里攝入量不能低於1200，而男性則不能低於...
潮流妝扮 Jan 22,2020
