夏天清涼、顯瘦連身裙穿搭法＋3款襯衫單品推介
潮流妝扮 May 06,2020
連身裙對不少女生來說是「又愛又恨」的存在，一方面若錯誤穿搭連身裙卻會自曝其短，各種身短、水桶腰、粗腿全部暴露；但另一方面連身裙卻是四季皆宜的穿著打扮，特別對於一些「肉肉」女生來說連身裙穿搭得好能巧妙地遮掩身體較肥胖的地方，令整個人的視覺效果有拉長變瘦之用。其實連身裙穿搭要防「炒車」，最重要是先了解自己的身形，從而選擇適合的類形和Cutting的連身裙：蘋果形身材女生如果是蘋果形身材的話，最明顯的特徵就是腰腹位置比較圓潤，而四肢又是修長瘦瘦的，驟眼一看視線基本就會集中在身軀中間。蘋果形女生在選擇連身裙穿搭時要想率法把視覺焦點從中央移走，例如是選擇一字露肩的連身裙，適當地展露頸項和肩胸部分，減弱中腹肉感，而且穿搭的連身裙千萬別是收腰緊身...
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熱爆韓國的3日軍隊減肥飲食法 你可能不知道的事
在韓國紅極的3日軍隊減肥法，其實是有多年歷史的減肥飲食。它標榜一星期內快速減重10磅，且毋須配合劇烈運動或藥物。看到這裏，有沒有覺得眼前一亮呢？等一等，先探討一下軍隊減肥法的進程，餐單內的食物和它的長遠減肥效果，才能決定要不要嘗試吧！圖片來源: Freepik「3天緊4天鬆」的軍隊減肥飲食法軍隊減肥法是嚴格的飲食計劃，你需要連續三天按照餐單進食。第一天的熱量總共是1,400卡路里；第二天1,200卡路里；第三天1,100卡路里。接下來的四天，則沒有任何飲食限制。然而，為了達到最佳減肥效果，大部分推薦者都建議在最後四天保持1,500卡路里或以下的飲食。你可重覆這個「3天緊4天鬆」的循環，直到達成減肥目標為止。餐單內都是減肥食物軍隊減肥...
潮流妝扮 Apr 23,2020
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【女生必睇】想變靚？立即mark低10個科研護膚小Tips！
市面上有林林總總的護膚品任君選擇，傳媒和網站也在推廣各種產品和護膚心得，但是花多眼亂，許多女生反而感到無所適從。怎樣才能擁有晶瑩剔透的肌膚？有甚麼東西需要避免？你需要的，不是空泛的廣告，而是有根有據的建議。以下10個護膚小貼士都有研究為基礎，保證能讓你早日擁有美麗無瑕的肌膚。圖片來源: Freepik1.每日洗臉兩次如果你的肌膚屬於油性或易出暗瘡的類型，早晚洗面的習慣對你來說便很重要。在一項針對洗面的研究中，參加者分別在六星期內每日洗面一次、兩次或四次。三個組別中，每日洗面兩次的參加者發現暗瘡明顯減少，而洗面一次的參加者則暗瘡增加得最多。2.溫和的洗面乳不少美妝店陳列着各式各樣的洗面乳，要找出合適自己的一款有時真的很傷神。但記緊，選...
潮流妝扮 Apr 23,2020
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【女生必睇】5大護膚法則 全面愛護您的肌膚健康
皮膚是身體的大門，也是女生人生歷程的寫照。從青春期的暗瘡，幸福的容光滿臉，到年老時的雀斑，皮膚都在透露女生的年齡和健康。而影響皮膚的因素有許多。內在因素有遺傳、年齡、荷爾蒙和疾病如糖尿病等。外在因素有紫外線、清潔次數與方式、飲食、壓力、睡眠、運動、吸煙和藥物等。如果你想明艷照人，時刻保持肌膚柔軟潤滑，遠離皺紋和雀斑的話，以下5個護膚法則最好遵守。圖片來源: Freepik1.食得健康以打造亮麗肌膚和抗衰老為招牌的護膚品行業，已在全球建立了總值過千億美元的龐大市場。可是，大部份護膚品雖能夠深入皮膚，卻無法阻止在細胞層面的老化作用。不說不知道，對皮膚來說，食物的地位並不低於護膚品。飲食能夠從內到外改善你的肌膚健康，因此，想護膚，其實是由...
潮流妝扮 Apr 23,2020
