潮流妝扮
毛孔粗大好顯眼？做好5個簡單步驟令毛孔收細！
潮流妝扮 Apr 12,2020
成日以為自己皮膚差？其實很大機會是毛孔粗大令皮膚看上不光滑，想收細毛孔除了日日夜夜搽護膚品，其實還要從生活習慣入手，找出導致毛孔粗大的原因，從根源入手對症下藥！勤加補水毛孔粗大的原因離不開污垢和油脂撐大毛孔，而令皮膚過量分泌油脂的原因就是乾燥缺水，太多油脂便會造成毛孔閉塞，加上平日空氣中的污垢，毛孔就會越來越粗大。要收...
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經常出粒粒生暗瘡？因為肌膚保濕做得唔夠！
保濕肌膚幾乎是每個女生的終生職業，有不少皮膚問題都是因為缺水而衍生的。當皮膚不夠水分，不單止會乾燥咁簡單，肌底細胞探測到皮膚乾涸就會分泌油脂，油脂過盛就會令面部長粒粒或暗瘡。一切的問題都因為肌膚少保濕，只要我們做好保濕，就可以有效對抗相關肌膚問題！貼士1：面膜不可天天敷坊間有不少可以為肌膚保濕的面膜，但是不是敷得多就代...
潮流妝扮 Apr 11,2020
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減肥就要停止飲食？「三低一高」才是你的皇道選擇！
不少人以為減肥就是減少飲食份量，這其實是個大錯特錯的概念，禁食會令身體缺乏必需的養份，修身效果又不明顯。故減肥時飲食應均衡，讓身體可以攝取足夠的營養，甚有減肥心得的小編以下就為大家講解一下減肥時的飲食餐單有什麼需要注意～選擇減肥飲食餐單的守則：首先，要知道肥胖的原因大多數來自油、鹽、糖，所以我們要盡量避免攝取過多這類成...
潮流妝扮 Apr 10,2020
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減磅又瘦腰?! 識食乳酪減肥效果超乎你想像
相信很多朋友都會在減肥時食乳酪，因為乳酪含有豐富的蛋白質、乳酸菌及益生菌、鈣等等多種我們需要的營養，而且可以促進腸道蠕動，幫助減肥排毒，所以乳酪常常出現在減肥或營養餐單之上。乳酪是一種多營養又方便的食物，配搭不同食物同樣健康好味，例如加進穀物早餐、製成Overnight Oats或布丁、沙律等不同食法。日本節目《得する...
潮流妝扮 Apr 09,2020
