試下5招提升工作效率
吹水話題

為何深夜要OT? 試下5招提升工作效率

吹水話題 Oct 05,2020

處理一些繁複而耗時的項目時,要盡量減低外來的騷擾。將手機改為震動模式,封鎖無關重要的通知訊息,關掉令人分心的音樂等,都有助專心工作。你也可能要和同事建立共識,避免受到不必要的滋擾。辦公室最易令人分心的,莫過於手機和同事了。所以,要保持工作效率的話,最好將看手機和閒聊的時間限制在小休之間。4.忙不等於效率簡單又重覆的工作...

  • 午睡並非偷懶
    午睡並非偷懶!每天睡一睡能提升超過五成集中力!

    據英國研究顯示,午睡能夠提升抗壓能力和改善情緒,從而令人際關係更好;同時亦能提高注意力和專注力,可以提高工作效率之餘又能減少工作上的失誤。美國NASA有研究指出,午睡可以有效提高大腦效能,增加記憶力。只要午睡26分鐘,就能提升54%集中力和34%的工作效率!其實現在不少美國大型企業,如Google、Nike等都有在辦公...

    吹水話題 Jun 26,2020