10個有效消暑方法，幫你過一個涼浸浸的夏天

品生活 Aug 04,2020

這個消暑方法能做到好似開了冷氣的效果，因爲冰水會吸收風扇前空氣中的熱量，令風扇吹出來的風更涼快，不過使用這消暑方法要小心別整濕地板或風扇。8. 選擇合適的飲品熱天流汗會令身體流失水分同時失去大量電解質，電解質是維持身體生理機能的重要成分，電解質不平衡可導致脫水，甚至中暑，我們可以選擇運動飲料補充電解質；此外，我們應少喝...