關注健康
灰甲初期特徵、灰甲治療方法｜輕微灰甲可用抗真菌藥水
關注健康 Jul 12,2023
●外用抗真菌藥水或溶液●這種治療方法適用於輕微灰甲問題，選擇產品時記得留意是否含有指定有效藥性成分，如Amorolfine (阿莫羅芬)等，可以殺死真菌，阻止灰甲真菌侵蝕指甲●口服抗真菌藥物●適用於中度和重度灰甲，從內部抗擊真菌感染，幫助新指甲無感染生長，但同時有機會出現副作用●指甲外科手術●適用於重度灰甲，包括指甲切...
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預防季節性流感與新型肺炎，4個生活常識你要知
香港人的應變能力可謂冠絕全球，特別在預防流感方面，因為我們經歷過非典型肺炎、禽流感、豬流感等疫症，加上2020年頭開始的大規模武漢新型肺炎更加叫人時刻打醒十二分精神。其實除了在疫情期間，我們平日都應該有防護意識，要全面預防流感就要注意以下幾方面：1. 保持健康生活習慣有健康的生活習慣免疫力自然會增強，所以我們作息要定時...
關注健康 Apr 04,2020
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急性濕疹的4大誘因及預防濕疹發作的5大方法
減低濕疹發作方法1：減少洗澡的次數過分洗澡會刺激皮膚，一天洗一次就好，另外最好用溫水沐浴，坊間一般的沐浴露未必一定適合急性濕疹患者，所以應該去請教皮膚科醫生，購買一些無鹼沐浴露，減少皮膚受刺激。減低濕疹發作方法2：穿棉質的衣服急性濕疹患者應選一些柔軟、光滑和涼爽的衣服，避免穿粗纖維的物料，如羊毛、合成纖維等。除了布料外...
關注健康 Apr 02,2020
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行樓梯膝頭咯咯聲？預早防範防止關節退化！
3. 維持正常體重關節僅能承受一定的重量，體重越輕，關節承受的壓力就越小。過重會增加關節的壓力，尤其是膝蓋和背部。所以要時刻控制體重，否則會導致關節發炎的！4. 健康飲食關節健康與正確的飲食習慣息息相關，有很多食物具有抗發炎的特性，如綠葉蔬菜和水果等等，都可以幫助緩解關節疼痛。平日多攝取就可以減低關節退化和發炎機會，所...
關注健康 Mar 13,2020
