關注健康
類風濕性關節炎可大可小 四大預防方法你要知
關注健康 Nov 18,2020
類風濕性關節炎屬於慢性關節炎的一種，是自身免疫系統失調，使免疫系統攻擊關節而引發的一系列炎症反應。全身關節都有機會受影響，但主要在手、腳、膝部發病，其他明顯病症包括關節腫痛、發紅、發熱、手指出現變形扭曲等。類風濕性關節炎一般發於40至60歲中年群組，當中以女性罹患比率較男性高，但醫學界至今尚未完全了解類風濕性關節炎的成...
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行樓梯膝頭咯咯聲？預早防範防止關節退化！
關節會隨著年齡退化，關節的結締組織和軟骨會慢慢變薄，骨頭彼此之間的摩擦就會越來越多，從而導致慢性疼痛，例如關節炎。一般而言，女性會在50歲開始出現關節退化跡象，而男性則可能在45歲開始出現。當關節退化了，就不能恢復，但我們可以採取以下措施避免關節退化。1. 保持正確姿勢坐姿對於關節健康是十分重要的，要時刻保持正確姿勢，...
關注健康 Mar 13,2020
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5大症狀話你「缺鈣」 唔係老人家先要注意
長期缺鈣的話，皮膚會變得乾燥和痕癢，更可能進一步誘發濕疹或者牛皮癬炎症問題。如果缺鈣情況嚴重的話就會對牙齒和骨骼造成影響。牙齒會因為缺鈣而有唔同問題出現，例如牙齒鬆動、牙齦發炎、蛀牙和脆弱，最恐怖是甩晒排牙。缺鈣對骨骼可以極嚴重病痛，在初期時骨質密度會減低變脆，令到人好易跌親跌親拗柴或者是周身骨病，但當骨質疏鬆情況嚴重...
關注健康 Jan 12,2020
