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【2025常見反式脂肪食物四大類】健康飲食需要知道的五類降膽固醇食物
關注健康 Jul 11,2022
在這個充滿美食誘惑的時代，一個不小心就會病從口入，攝取過多的反式脂肪食物，令到身體的壞膽固醇增加。在講求健康的年代，對於吃下肚的食物絕對不能馬虎！所以吃食物要吃得有「營」，就先要了解反式脂肪食物和降膽固醇食物，才能給身體最好的部署。
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