品生活
15個有效消暑方法，幫你過一個涼浸浸的夏天
品生活 May 24,2022
除了飲品外，一部分食物也可以起到消暑降溫功效，夏天象徵的西瓜自不用多說，另外苦瓜也有清熱消暑的功效，除了炒蛋也可以榨汁飲；青瓜多水、高營養和低卡，多吃也不怕肥。東南亞國家愛食辛辣食物不是沒有原因的，辛辣食物可以刺激我們的汗腺分泌和新陳代謝，讓身體排去熱量和濕氣，所以食辣嘢也是一個不錯的消暑方法。咖啡因含有利尿成份，如果...
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【Summer】5個香港海灘好去處推薦 多種水上遊戲可以玩
一到夏天，大家會諗起甚麼相關事物？相信唔少朋友馬上會想到「陽光與海灘」。週末相約家人朋友一起到海灘玩水可以說是夏天必做事情，而其實香港有很多不同海灘，不但水清沙幼、景致迷人，還有不同水上活動可以嘗到，今次就為大家推介其中5個受歡迎的香港海灘：浪茄灣有最美香港海灘之稱，也被評為香港自然勝景第五名，它三面被山環抱，平坦廣闊...
周圍去 Sep 16,2020
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【夏天多蚊】8個常見有效驅蚊方法，等你唔會周身痕
夏日炎炎，除了高溫天氣難頂外，被蚊咬也是一大煩惱。蚊，不單止叮咬後會令人皮膚痕癢，而且會傳播登革熱、日本腦炎等疾病，所以夏天驅蚊絕對不可不理！市面上有不同的驅蚊產品，也有坊間各種天然驅蚊方法，今次就挑了8常見、有效的驅蚊方法，看看哪一種適合你。點解我們會被蚊咬？提到驅蚊方法，有沒有想過為什麼蚊是如何找人咬的呢？原來蚊主...
品生活 Aug 12,2020
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10個有效消暑方法，幫你過一個涼浸浸的夏天
甚至中暑，我們可以選擇運動飲料補充電解質；此外，我們應少喝含有咖啡因和酒精的飲品，避免身體流失水分的速度加快。9. 消暑食物除了飲品外，一部分食物也可以起到消暑降溫功效，夏天象徵的西瓜自不用多說，另外苦瓜也有清熱消暑的功效，除了炒蛋也可以榨汁飲；青瓜多水、高營養和低卡，多吃也不怕肥。10. 辛辣食物東南亞國家愛食辛辣食...
品生活 Aug 04,2020
