【晚晚無覺好瞓？】找出胃酸倒流成因　選用合適胃藥抑制胃酸分泌

關注健康 Oct 27,2020

酒精不但會對肝臟造成負面影響，同樣也是導致胃酸倒流成因。過量喝酒會使胃黏膜受損，更會不時出現胃酸倒流、食欲不振、胃痛等情況。俗語常說：「食飽睡一睡，好過做元帥」，但原來吃飽後睡覺也是其中一個導致胃酸倒流的成因！所以睡前2至3小時最好不要進食，切忌吃飽後馬上躺下或睡覺。找出胃酸倒流成因，然後改變生活習慣當然是最理想的做法...