經常出粒粒生暗瘡？因為肌膚保濕做得唔夠！

潮流妝扮 Apr 11,2020

貼士5：內在肌膚保濕你以為用精華為肌膚保濕就夠？太天真了！身體內在不夠水分，塗多多精華都會被抽乾，所以最直接的保水方法就是多飲水，當身體吸收到水分，就透過細胞帶去皮膚，喝水既可以補水，又可以幫助排毒和促進新陳代謝，但要注意當你感到口渴時，其實身體已經缺乏水分一段時間了！所以應自動先覺定時喝水哦！一般成年人一天需要喝8杯...