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孕婦需知｜生寶產前講座 懷孕中期及早為BB做好準備
關注健康 Jun 27,2023
避免出現細菌感染；另外中醫亦唔建議準媽媽喺懷孕中期食用桂圓、人蔘及薏仁等容易促進血液循環嘅食材，避免發生出血情況。產前講座畀準媽媽了解更多懷孕中期嘅資訊同孕婦需知，而坊間不少嘅產前講座，如產前及產後護理的產前講座、照顧初生BB技巧產前講座、營養攝取、母乳餵哺技巧等產前講座等，都適合懷孕中期嘅準媽媽去參加。
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【滴雞精懷孕時必飲？】一文看由懷孕飲到坐月的滴雞精推薦！
若營養不能被脾胃好好消化和吸收，養份便沒法順利傳送給BB。因此理順脾胃很重要，推薦懷孕時飲用四神滴雞精。「四神」指的是蓮子、芡實、淮山及茯苓這四味藥材，在中醫的角度，「四神」可以幫助開脾健胃，因此針對懷孕初期會出現孕吐、沒胃口的媽媽，飲四神滴雞精可以幫助緩和這些不適的症狀。而到了孕中期及孕後期，四神藥材有幫助排濕的作用...
關注健康 Mar 05,2022
