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吹水話題

小朋友近視控制方法分享

吹水話題 Oct 26,2022

科技進步,電子產品已經是日常生活不可或缺,芊嶠小一開始上電腦堂要用平板,小二開始學用電腦,而小朋友不懂說眼睛累就要休息,可以玩電腦又怎會放過!不知不覺眼睛受到傷害都不知道,從此都踏上小朋友近視這條不歸路!而除了電子產品,看書都會有影響,例如在不夠燈光地方下看書,或者好近地看書,就有機會造成小朋友近視!還有一樣的是家長最...

  • 游泳好處多
    即睇兒童游泳班推薦|游泳好處多|兒童學游水八大好處

    作為家長當然希望子女有充足的身心發展,甚麼運動才適合處於發育階段的兒童呢?其實相較於跑步及其他陸上運動,游泳對關節的壓力較少之餘,亦更為安全。很多人都說游泳好處多,但您又真的知道游泳好處嗎?不少家長想為子女報讀游泳班,又有哪些兒童游泳班推薦呢?以下一文詳述八大游泳好處及有哪些兒童游泳班推薦,希望本文綜合的兒童游泳班推薦...

    吹水話題 Oct 07,2022

  • 史丹福懶人包
    史丹福懶人包|史丹福游泳班好唔好?|史丹福課程特點師資錢大整合

    游泳好處眾多,許多家長均希望子女培養對游泳的興趣。然而,自學游泳效率低,缺乏教練看管亦令安全性成疑,不少家長均會考慮為子女報讀游泳班,其中以史丹福游泳學校最大規模,受家長青睞。但史丹福游泳班的課程分類、特點、教練師資及價錢等到底是怎樣?又為何要選擇史丹福游泳班給子女呢?以下一文為您整合史丹福游泳班的資料及逐一解答各種有...

    吹水話題 Sep 14,2022

  • 手洗衣服-15
    手洗衣服10個步驟 了解手洗衣服的好處和壞處

    人人都要洗衣服,尤其在疫情下,洗衣服的頻率增加了不少。很多人都會用洗衣機洗衣服,但仍有人堅持手洗衣服,到底手洗衣服有甚麼好處和壞處?和機洗有甚麼分別?今次就向大家介紹手洗衣服的10個步驟,令你手洗衣服更得心應手。手洗衣服的10大步驟手洗衣服步驟(1): 內衣外衣分開洗滌外內要分開,因為外衣與空氣直接接觸,細菌和灰塵更多...

    吹水話題 Jul 14,2022

反式脂肪食物
吹水話題

【反式脂肪壞處】對身體影響的5種情況以及利於健康的7樣反式脂肪食物

吹水話題 Jul 12,2022

「脂肪」這個詞與令不少人聽到都避之則吉,尤其是女士們和崇尚健康生活的一族,更會特別減少脂肪攝取,尤其是反式脂肪食物,生怕會導致身形走樣,或帶來各種疾病。事實上,脂肪並非完全十惡不赦,小學常識書都有教,脂肪其實和蛋白質及碳水化合物一樣,都是維持身體機能的重要營養素,身體主要熱量都來自於脂肪,脂肪組織亦會保護內臟器官。不過...

  • 濕疹生物製劑
    【濕疹福星】口服濕疹生物製劑 嚴重濕疹患者必備

    其他濕疹知識的醫生專訪在香港,濕疹是常見的皮膚疾病。每五名香港人便有一位在不同時期患上濕疹。病徵包括皮膚變得乾燥及痕癢,甚至出現紅疹及脫皮情況現象。事實上任何年齡層的人都有機會患上濕疹,程度由輕度至嚴重程度不等,當濕疹發癢時有機會嚴重影響患者的日常生活。當傳統濕疹藥物及治療方法都未能改善患者的病情,新式濕疹生物製劑為他...

    吹水話題 May 12,2022

  • 牛奶牌子
    品啡道|盒裝牛奶牌子「 屋仔奶」影響拉花? 教你latte黃金比例

    「latte比例什麼最好?」近年香港掀起一陣咖啡熱,喝咖啡與沖咖啡成為一種飲食潮流,除了多了日於週末假期走訪不同的coffee shop外,連帶學沖咖啡與拉花都成了一門新興的消閒娛樂!下文將與大家分享牛奶選擇與沖泡之間的小知識。另外,盒裝牛奶與咖啡比例是latte沖泡關鍵!文末附上「latte黃金比例」教學,教大家完美...

    吹水話題 Feb 17,2022

  • 3e3eebc380d3e0cc148ca063b1ba6179
    消委會測試40款牛奶牌子 36款符合標準唯有1款要小心

    牛奶提供的鈣質與蛋白質的豐富營養,能夠轉化成人體所需,因此不少人每天都會喝牛奶,但你有否想過自己所喝的牛奶牌子,竟是「不夠鈣、不夠蛋白質」的呢?消費者委員會早前就測試40款牛奶牌子,發現當中9成半的能夠提供符合標準的營養,但有1款含鈣量及蛋白質量是最低,買牛奶記得小心為上。經消委會測試,鈣含量最高的牛奶牌子為子母高鈣較...

    吹水話題 Jan 31,2022