關注健康

日常飲食中的隱形殺手 - 含反式脂肪的8大食物你還敢吃嗎?

關注健康 May 23,2023

關於葵花籽油、粟米油和米糠油它們的特性和適用場景都有所區別。葵花籽油在烹飪和沙拉製作中被廣泛使用，它具有中性的風味和高煙點，適合高溫烹飪。粟米油也是一種適合高溫烹飪的油脂，它具有單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸。米糠油則含有豐富的γ-oryzanol，具有抗氧化和抗發炎的特性，對心血管健康有益。它可以幫助我...

【2025】香港人高膽固醇點算好？即睇3招預防擊退法？

香港人應酬多，喜愛聚會時大吃大喝，經常吃油膩高脂肪的食物，當然少不了喝酒。久而久之，血液中的膽固醇容易積累，引發膽固醇過高的問題，影響身體健康。本文為大家拆解膽固醇過高的成因及預防方法，讓你進一步了解膽固醇過高帶來的禍害。膽固醇是指脂肪的一種，身體會透過飲食來攝取膽固醇，它主要存在於血管內，會與「脂蛋白」結合並且運輸到...

關注健康 Mar 28,2023
【臍帶血邊間好？】2025年 4大臍帶血庫比較整合

臍帶血邊間好｜為寶寶健康做萬全保障｜HealthBaby獨家專利技術最值得信賴在臍帶專利技術方面，HealthBaby及Cordlife均使用CellOptima™專利技術，專門培植及增加臍帶膜中的幹細胞，並從臍帶膜中採集間質幹細胞（MSCs）及上皮幹細胞（EpSCs），進一步保障家人健康，而且這項HealthBaby...

關注健康 Feb 22,2023
近視加深的原因？有效控製近視之低濃度阿托品眼藥水

總而言之，近視加深是一個複雜問題，可能和各種因素相關。因而，父母跟小朋友必須高度關注雙眼的健康狀況，采用科學有效的方式輔助治療近視加深。1、實效性：阿托品近視眼藥水是一種合理治療眼睛近視的辦法。研究發現，阿托品能夠減緩近視加深速度，乃至能夠防止近視加深。2、安全系數：阿托品近視眼藥水的不良反應非常少，且一般是輕微，如視...

品生活 Oct 26,2022

吹水話題

小朋友近視控制方法分享

吹水話題 Oct 26,2022

1、先天因素：假如大家族含有近視的人，小朋友產生近視眼的風險性更高一些。2、環境要素：當今社會小孩閱讀、學習培訓、休閑娛樂方式多見近距主題活動，采用電子設備等，欠缺戶外活動和長距離視功能訓練，容易造成近視眼的產生和加劇。3、過度用眼：小孩經常長期近距保護眼睛，如去看書、看手機、玩手機等，眼睛容易疲勞，危害眼睛發育，加快...

【2025常見反式脂肪食物四大類】健康飲食需要知道的五類降膽固醇食物

同時，盡量避免高膽固醇的食物，如紅肉、奶酪和加工食品等，以及含有反式脂肪酸的油炸食品、蛋糕和糖果等。此外，適量運動也是降低膽固醇的一種方法，可以幫助提高HDL膽固醇水平，同時降低LDL膽固醇水平。在改善飲食習慣的同時，定期運動和保持健康的體重也是降低膽固醇的重要因素之一。

關注健康 Jul 11,2022
【濕疹福星】口服濕疹生物製劑嚴重濕疹患者必備

2.口服類固醇藥中度至嚴重程度的患者亦可使用口服類固醇，療效快但翻發機會亦較高。長期外服亦會令皮膚質素變差，且會導致體內脂肪重新分佈，增加患上高血壓及感染風險等。加上其治療機制是透過降低身體整體免疫力以達到抗炎效果，同步亦有機會令身體容易感染其他疾病。3.紫外光治療因應患者需要，對於中度至嚴重程度的濕疹個案，醫生或會...

吹水話題 May 12,2022
銀屑病(俗稱-牛皮癬)生物製劑比傳統療法更快速有效助你回復正常生活

銀屑病(俗稱-牛皮癬)對患者帶來的健康影響深遠。首先，銀屑病(俗稱-牛皮癬)患者有機會患上其他免疫系統的疾病。其次據醫學研究指出，約有50%的銀屑病(俗稱-牛皮癬)患者會同時出現不同程度的關節炎症狀。此外，牛皮癬促發的炎症亦會有機會導致心臟和腦部血管疾病，故此，藥物治療刻不容緩。現時，皮膚科醫生主要會因應罹患銀屑病(俗...

關注健康 May 12,2022