關注健康
心臟病先兆有什麼特征？心臟病有哪些治療方法？
關注健康 Feb 10,2022
第一次心臟病風險評估可在20歲時進行檢查膽固醇、血壓水平，以及評估患上心臟病因素的風險等，若心臟健康正常，可每4至6年覆檢一次。如果有較高心臟病風險，或需檢查更多次數，一旦出現心臟病先兆，如持續不夠氣、胸口痛，就應及早尋求醫生作詳細檢查。診斷心臟病種類前會先詢問有否心臟先兆的症狀、家族
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3大健身單車推介 一文解構如何選擇最適合你的健身單車
不同款式的健身單車有不同的阻力產生方式，每種阻力都適合不同的使用者及家居，購買健身單車前記得先看清阻力產生的種類，分以下三種。「磁控」方式－是指使用磁鐵以產生阻力，多數用於直立型健身單車。價錢較低，可能要連接電源才能使用，因此要注意環境許可。磁控煞車不接觸車輪，因此產生的噪音較小，阻力很輕，連續使用時間較短，只適合輕度...
關注健康 Jan 22,2022
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白肉、紅肉火龍果功效差異很大？如想抗氧化、解便秘就應吃這一隻
有助延緩衰老、抗氧化，紅肉火龍果亦有降血壓功效。如果想發揮白肉、紅肉火龍果最大功效，吃也要有些技巧。可以先將果皮的萼片撥下來，將內皮保留一起吃下去，因為這裡是營養最多的地方。另外如果想發揮白肉、紅肉火龍果的功效，也可以搭配吃一些高維他命C的水果，例如橙、鳳梨等，可以幫助提升鐵的吸收率。
品生活 Jan 15,2022
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甩頭髮不限年齡或性別！甩頭髮12大原因 及症狀 你又中多少個？
反覆的拉扯，會對毛囊增加壓力，導致太陽穴的區域，在邊緣，頸背和耳後出現甩頭髮。甩頭髮原因10. 頭髮造型過度很多女性出門前都會使用電髮夾來造髮型，有時候甚至會噴上髮型噴霧，但經常使用下會損害頭髮外部的角質層，令髮質受損，髮型噴霧更會積聚在頭上，容易出現毛囊阻塞。甩頭髮原因11.遺傳有些女性以為甩頭髮只遺傳給男性，但基因...
關注健康 Jan 12,2022
