空氣炸鍋食譜
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4類美味空氣炸鍋食譜推薦 三餐加甜點 一鍋就能簡單完成

關注健康 Jun 22,2021

近來愈來愈流行空氣炸鍋,除了增加煮飯速度外,空氣炸鍋的料理都不需放太多油,是於不少家庭主婦是健康快捷的選擇,而且除了煎炸以外,還能做出多種不同的料理。下面整理網友推薦的4類空氣炸鍋食譜,這個週末就在家為自己煮一頓美味的一餐吧!1.早餐類空氣炸鍋食譜推薦:氣炸銀絲卷拿出購買好的冷凍銀絲卷後,記得將底部的麵包紙撕掉再放進鍋...

  • 前列腺癌
    甚麼是前列腺癌?【附食療方法及飲食指南】

    甚麼是前列腺癌?前列腺癌是出自攝護腺的惡性腫瘤,指的是負責製造濃液混和精子形成精液的生殖腺出了問題,前列腺細胞異常增生,因此形成前列腺癌。患上前列腺癌後,食療/調整飲食習慣有用嗎?患上前列腺癌後,除了需要心理調整,更要慎重挑選食物及飲食習慣。研究表明,吸收不同健康食物的營養,有助於預防前列腺癌惡化或複發,食療方面就仍有...

    關注健康 Jun 17,2021

  • 內分泌失調
    內分泌失調是甚麼?一文了解7大症狀、預防方法

    不少女生都有肥胖、生暗瘡、經期失調、體毛過盛、失眠、情緒化等問題,其實有可能與內分泌失調有關。內分泌系統是十分複雜,會受到環境污染、工作壓力、飲食習慣、年齡增長等因素影響,最後引致失控情況。那內分泌失調有甚麼症狀,有甚麼預防方法呢?立即來看一看。荷爾蒙失調=內分泌失調?內分泌系統是負責調控人體內各種生理功能正常運作的兩...

    關注健康 May 27,2021

  • 近視眼藥水幫助
    【兒童近視】近視眼藥水幫助「零加深」體驗分享

    【來稿】有過千度近視嘅鋒媽一直都好緊張鋒鋒嘅眼睛健康,但即使鋒鋒由K2開始每年都會去眼科中心做視力檢查,依然一上小學就加入四眼行列,而用ZOOM 上堂,更令鋒鋒嘅近視由150度急升到300度,嚇親鋒媽。為了幫鋒鋒控制近視,鋒媽最後接受眼科醫生建議,上個月起讓鋒鋒試用低濃度阿托品眼藥水控制近視,至今已經用了一個多月,係時...

    關注健康 Apr 07,2021

類風濕性關節炎可大可小
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類風濕性關節炎可大可小 四大預防方法你要知

關注健康 Nov 18,2020

如果最近發現早上起床身體會僵硬疼痛,手指關節突然腫脹及彎曲,這些症狀可能是身體患上類風濕性關節炎的警號!類風濕性關節炎是香港常見的風濕疾病之一,持續的炎症反應會帶來嚴重痛楚,侵蝕患者關節使之變形,大大影響患者的工作能力,對他們的日常生活造成各種不便。小編今次就為大家帶來了四大方法,及早預防類風濕性關節炎,好好保護關節健...

  • 適時服藥抑制胃酸分泌-1
    【胃痛byebye】適時服藥抑制胃酸分泌 有效舒緩胃酸倒流

    胃痛是十分普遍的腸胃問題,導致胃痛的成因亦有不少,例如暴飲暴食、進食過多刺激性食物等,而胃酸分泌過多就是胃痛的一大成因。有時服用止痛藥可以暫時令痛楚得以舒緩,但要有效從源頭舒緩胃酸倒流或胃痛,就可能要服藥抑制胃酸分泌。胃痛不斷反覆持續,就容易影響日常生活和睡眠質素,要解決問題就要找出當中的成因,改變生活習慣及對症下藥,...

    關注健康 Nov 06,2020

  • 選用合適胃藥抑制胃酸分泌
    【晚晚無覺好瞓?】找出胃酸倒流成因 選用合適胃藥抑制胃酸分泌

    知悉抑制胃酸分泌藥的種類及服用方法,改善胃酸倒流症狀不同程度的胃病成為了現代人亞健康的問題之一,很多人經常出現胃痛,胃痙攣,胃酸倒流等不適狀況。部分患者會適當服用抑制胃酸分泌藥,以緩解不適症狀,不過藥物能起到治療效果,但也需要注意服用的方法,才能發揮藥效。第一,瞭解抑制胃酸分泌藥的種類平常胃酸分泌過多的人士要對抑制這類...

    關注健康 Oct 27,2020

  • 健康人生的降血壓食物
    8種助你邁向健康人生的降血壓食物

    世上各種引致死亡的風險因素中,高血壓的排名第一,據研究顯示,全球每年共有九百萬人因為高血壓而死,箇中原因是高血壓引致的嚴重併發症,包括動脈瘤、心臟病、心臟衰竭、腎衰竭和中風。人的血壓傾向隨着年齡而提高,但這其實是否無法改變的定律?絕對不是。如果你的健康正受到這個頭號死亡風險所威脅,能幫到你的或許不是藥物和手術,而是餐桌...

    關注健康 Sep 28,2020